兩性新聞 Gender News

2010年8月23日 兩性新聞／http://gendernews.pixnet.net/blog

男人離婚後獨居，會減壽9年；女人離婚後獨居也會短4年命！相反的，如果男女每週性生活1至2次，則會增2年命。

近日，網絡上興起「長壽測驗題」，創建這套測驗的是美國「坦普爾大學」（Temple University）的神經學系教授伍得拉夫博士。人們只需回答數十道簡單問題，即能測出自己的壽命長短。

這些問題分5大類，包括：個人婚姻關係、親屬關係、生活方式、健康與職業及心理因素。

其中最引人注目的是婚姻關係，除了離婚後獨居會減壽外，離婚、喪偶，但仍和家人或伴侶同住的男性會減壽3.5年，女性則減2年。

此外，超過25歲的單身女性會減壽1年，跟著年齡每增加10歲再多減1年壽。 25歲還單身的男性則減壽2命，跟著年齡每增10歲，再多減2年。

心理醫生怎麼說？

心理醫生林志聰表示，婚姻是人生中的重要支柱，絕對會影響個人心境。

『如果婚姻關係良好，夫妻的心境自然會開朗，心理狀態也會隨之健康起來，間接影響壽命。』

至於為何男性的壽命會在離婚或喪偶後，比女性減去更多，心理專科醫生楊家樂表示，男性往往把問題憋在心裡，不會向親友傾訴，離婚後可能酗酒、抽煙，影響健康。

楊醫生說：『男性在離婚後也不善打理自己的生活起居，健康當然受影響。』

心理醫生洪永元則指出，女性習慣向朋友訴苦、抱怨，為負面情緒尋找出口，因此在壓力管理上，比男性略勝一籌。

他因此鼓勵男性學習向朋友傾訴心事，女性則應在伴侶以外，如工作、朋友尋找安全感，使心理狀態更健康。

影響壽命的婚姻關係男性女性

1.已婚並於伴侶生活在一起加壽1年加壽1年

2.離婚並獨居減壽9年減壽4年

3.喪偶減壽7年減壽3.5年

4.離婚、喪偶，但和家人或伴侶同住減壽3.5年減壽2年

5.超過25歲未婚／每增加10歲減壽2年／多減2年減壽1年／多減1年

──◆2010年8月23日 《聯合晚報》 新加坡